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Quem escreve... |
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Meu Peso... |
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Data |
Peso |
IMC |
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09/10/2006 |
99 |
38,2 |
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14/10/2006 |
98,8 |
38,1 |
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21/10/2006 |
95,4 |
36,8 |
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28/10/2006 |
94,8 |
36,6 |
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04/11/2006 |
95,3 |
36,65 |
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26/12/2006 |
97,4 |
37,42 |
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22/01/2007 |
98 |
37,81 |
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05/02/2007 |
96,4 |
37,04 |
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09/02/2007 |
95,3 |
36,65 |
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17/02/2007 |
93,1 |
36,65 |
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- |
- |
- |
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05/03/2008 |
96,6 |
37,2 |
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10/03/2008 |
95,8 |
36,95 |
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20/03/2008 |
94,8 |
36,57 |
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27/04/2008 |
98,8 |
37,81 |
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05/05/2008 |
98 |
37,81 |
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11/05/2008 |
97,5 |
37,42 |
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17/05/2008 |
96,4 |
37,04 |
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29/07/2008 |
98 |
37,81 |
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31/05/2008 |
97 |
37,42 |
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- |
- |
- |
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31/05/2008 |
98 |
37,42 |
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Medidas... |
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_ |
09/10/06 |
Atual |
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Altura |
1,61 |
- |
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Mnquim |
48/50 |
- |
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Busto |
125 |
- |
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Cintura |
110 |
- |
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Barriga |
113 |
- |
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Quadril |
125 |
- |
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Coxa Direita |
74 |
- |
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Coxa Esquerda |
74 |
- |
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Braço Direito |
36 |
- |
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Braço Esquerdo |
36 |
- |
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Pant. Direita |
40 |
- |
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Pant. Esquerda |
40 |
- |
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Metas... |
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Modelo |
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Imagens... |
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Uma história... |
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Eu leio: |
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Passaram aqui... |
Desabafo num quase diário alimentar:
Motivação: de onde será que vem a minha motivação para emagrecer??? Definitivamente preciso descobrir isso para me sentir motivada novamente...
O dilema das bolachas: estou me segurando para não ir comprar um pacote de bolachas. Vontade de sentir aquela sensação de “estar cheia”. Como posso querer sentir uma coisa que eu sei que me faz mal??
...Desci, tomei um copo de leite e comi meio pãozinho. Ainda tenho uma banana, mas guardei para mais tarde (não porque a Dona gula está controlada, mas pelo fato de ser uma fruta e fruta não é mais um grande atrativo pra mim, até manga que antes era algo que eu adorava já não é mais. Parece que as coisas saudáveis não são de meu gosto. Preciso mudar isso. Aliás, vou mudar isso!
Livros – vício bom: hoje acabei de ler “Quando Nietzsche chorou”. Acho que vou dar de presente pro namorado, essas coisas da mente tem tudo a ver com ele. Pensei em dar dia 29, quando fazemos um ano de namoro, mas desisti da idéia, não seria nada romântico. Vou presenteá-lo com o livro sem uma data específica. Não é preciso ter comemorações para agradar a quem se ama.
Agora comecei a ler “A hora da Estrela”. Me superei na leitura de livros nessas férias... já é o quinto em um mês. Esse vício sim é bom! E viva os e-books!!!
Caminhada: Hoje combinei com minha irmã de caminharmos... não estou muito empolgada, mas eu vou. Preciso me animar... PRECISO ME ANIMAR!!
...(sentimento inconveniente): acabei de sentir aquela sensação que a gula me causa – nunca tinha parado pra pensar nessa sensação antes – não sei explicar muito bem o que é, mas é algo meio estranho na língua... é como ela se comprimisse e ai eu salivo.
Acabei de comer, mas a vontade de me “empanturrar” ainda não passou. Preciso distrair minha mente....
Ahhh... já sei: meia garrafinha de água.... vamos ver se melhoro assim...
Pronto! Acho que estou melhor!!
... (decisão): ta decidido... toda vez que a gula quiser me atacar vou recorrer ao meu diário de alimentação... aqui não será mais somente pra anotar o que como diariamente... será também para meus desabafos, quem sabe assim eu registrando tudo o que sinto quando ela me ataca... (ops! Acabei de pensar em uma coxinha! Sai pra lá pensamento!)... então, quando ela me atacar eu vou registrar TUDO, na tentativa de entender o que se passa comigo e com o meu corpo quando eu tenho essas “crises” e assim me livrar dessa doença.
É apenas mais uma tentativa... mas quem sabe essa não funciona?
Por enquanto é isso....
Voltei!!!!!!
Demorei... mas voltei....
Confesso que não tão empolgada quanto antes... mas estou de volta!
A Dona Gula ainda me sonda... espero sinceramente me livrar totalmente dessa doença. Com certeza chegarei lá!!
Hoje comprei um pacote de bolacha e jurei pra mim mesma que não comeria inteiro... mas eu não consigo me controlar e não tiro a bendita da minha cabeça enquanto não chega o fim... e foi o que ocorreu hoje, mais uma vez.
Me pesei ontem: 93,3Kg, mas acho que estou pesando um pouco mais... porque perdi muito líquido, pois tive que tomar um remédio que me deu a maior diarréia para fazer um exame..rs... que situação!
E falando em exame... estou preocupadíssima... descobri a poucas semanas que estou com problemas no estômago e a pouco descobri que também estou com problemas no intestino. Os dois estão inflamados. Ando com um mal estar constante... e um monte de besteira passando pela minha cabeça que prefiro nem comentar. Mas estou me tratando e se Deus quiser logo estarei bem de novo.
Mas esses fatos me fizeram refletir: será que foi a minha má alimentação da vida inteira que resultou isso?? Até então a minha gula desenfreada nunca tinha trazido problemas à minha saúde... mas parece que agora não estou mais livre disso. E é por isso que resolvi voltar, não posso estragar a minha saúde, o meu corpo por um prazer momentâneo que só me faz mal.
É isso.
Torçam por mim....
Aos poucos vou visitando vocês... apesar de ter percebido que muitas meninas desistiram de seus blogs, o que é uma pena.
Até breve!!